“Em uma viagem de carro, meu marido até já sabe: a toda hora tenho de parar para ir ao banheiro – conheço os toaletes de todos os postos de serviços do caminho”, conta Clarice, 40 anos. Muitos acham isso normal, alguns pensam que essa vontade de urinar a todo o instante não passa de ‘mania’ ou ainda é uma questão ‘psicológica’. Se a coisa acontecer esporadicamente e estiver ligada a uma maior ingestão de líquidos naquele período, por exemplo, não há motivos para grandes preocupações. Mas se o fato se repetir constantemente, a ponto de incomodar e prejudicar a vida da pessoa – imagine toda vez ter de sair no meio de um filme no cinema ou ficar tenso em um lugar onde não há banheiro disponível com facilidade -, aí temos um problema. E o nome dele é Síndrome da Bexiga Hiperativa. “Trata-se de uma alteração funcional da bexiga. O órgão sofre contrações involuntárias, ou seja, elas acontecem ‘fora de hora’, fazendo com que se sinta uma vontade urgente e repentina de urinar a todo o momento, muitas vezes ocorrendo até perdas urinárias. Além de ser desagradável, a doença traz prejuízo para a vida social e para o sono”, diz o urologista Cristiano Gomes, médico assistente da Divisão de Urologia do Hospital das Clínicas, de São Paulo. São três os sintomas, que podem aparecer isolados ou juntos.

Frequência Aumentada:

A pessoa sente necessidade de urinar mais de oito vezes por dia – o que inclui até levantar à noite.

Urgência:

Quando surge a vontade de urinar, o indivíduo precisa realizar a micção imediatamente.

Urgeincontinência:

O desejo de urinar é súbito e intenso e, caso a pessoa não o faça rapidamente, pode haver perda de urina.

Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, cerca de quatro milhões de pessoas no Brasil sofrem com a Síndrome da Bexiga Hiperativa. O problema é mais comum acima dos 45 anos, mas homens e mulheres de todas as idades – inclusive crianças – estão sujeitos a ele. O sexo feminino, porém, é o mais atingido. Sua origem pode estar relacionada a condições neurológicas, como lesões na coluna e esclerose múltipla, ou simplesmente ser de causa desconhecida.

Não se esconda, procure ajuda!

O primeiro passo para melhorar a qualidade de vida é decidir-se a buscar auxílio para resolver o distúrbio de controle de micção. Saiba que a bexiga hiperativa pode ser tratada pelo urologista ou ginecologista. Vergonha para abordar o assunto? Imagine… Milhares de pessoas têm o mesmo problema. Já marque a consulta com o objetivo de falar sobre essa dificuldade. Se você procurar o médico por outro motivo (como uma visita de rotina ao ginecologista, por exemplo), mencione, assim mesmo, o incômodo que vem sentindo. Não espere até o final para falar dos sintomas. O especialista precisará de tempo para avaliá-los e determinar se estão relacionados com algum outro tipo de condição patológica. E ele ainda poderá pedir alguns exames para fechar o diagnóstico.

O sucesso do tratamento da Síndrome da Bexiga Hiperativa depende muito do paciente. Afinal, são recomendadas algumas mudanças de hábitos e é preciso ainda ter consciência corporal para auxiliar o controle nas situações de emergência. A solução do problema não acontece da noite para o dia, mas é possível chegar lá. Entre as principais medidas, estão.

Controlar a dieta:

Elimine ou reduza a ingestão de alimentos ou de bebidas que possam piorar os sintomas urinários. A lista engloba chá, café, bebidas alcoólicas, chocolate, bebidas com cafeína (até mesmo chá e café descafeinados podem conter uma certa quantidade de cafeína), frutas e bebidas cítricas, bebidas e alimentos condimentados e ácidos, bebidas e alimentos que contenham adoçantes artificiais.

Manter a regularidade do funcionamento do intestino:

A prisão de ventre pode aumentar a pressão sobre a bexiga, com efeitos negativos na função urinária.

Chegar ao peso corporal adequado:

Estar acima do peso pode significar aumento da pressão sobre a bexiga, o que certamente contribui para adquirir problemas de controle de micção.

Fonte: www.revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao

O post PRECISO IR VOANDO AO BANHEIRO apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Clique aqui para assistir o vídeo

O post CUIDADOS COM A SAÚDE DO HOMEM PROGRAMA BEM DA TERRA apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Se o xixi molhou a roupa, hábitos simples minimizam as chances de isso voltar a acontecer. “Programe-se para ir ao banheiro com alguma periodicidade — a cada duas horas, por exemplo. Não espere sentir vontade”, aconselha o urologista Cristiano Gomes, do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo. Maneire nos líquidos. Isso não significa, em hipótese alguma, deixar de bebê-los. A dica é conter excessos. Também tente carregar menos peso. “Procure um especialista e verifique se o seu intestino está em ordem”, sugere, ainda, o médico. Por fim, se o incômodo é freqüente, “evite modalidades esportivas muito impactantes, como atletismo, ginástica olímpica, basquete e judô”, diz Ivani.

Fonte: http://saude.abril.com.br

O post SEM PASSAR POR SAIA-JUSTA apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Jornal do Brasil

O friozinho parece que chegou para ficar em algumas regiões do Brasil. Com a chegada das temperaturas mais baixas, algumas mudanças ocorrem em nosso organismo, sendo uma delas o aumento da frequência urinária. Para pessoas que sofrem de incontinência urinária, as épocas de frio podem gerar mais incômodo e constrangimento, já que a necessidade de urinar com mais frequência se torna algo natural.

A incontinência urinária afeta uma em cada três pessoas acima dos 60 anos e é conhecida mundialmente como “câncer social”, por causar, na maioria dos casos, constrangimento e isolamento, podendo levar à depressão. No Brasil cerca de 10 milhões de pessoas apresentam algum tipo de incontinência e muitos não procuram ajuda médica por acreditarem que o problema é normal ou natural da idade ou por acreditarem que não há tratamentos efetivos.

De acordo com o Urologista do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, Cristiano Gomes, a incontinência urinária pode piorar no inverno pois, além do nosso corpo transpirar menos nesta época do ano, para compensar as baixas temperaturas, nosso metabolismo acelera o funcionamento dos rins que precisam eliminar mais água do corpo. Estudos em animais sugerem que o frio induz a bexiga a ter contrações mais frequentes, diminuindo sua capacidade.

Ainda de acordo com o especialista, outros fatores podem influenciar as idas constantes ao banheiro durante as épocas frias. “Outro hábito que pode aumentar a produção de urina e agravar os sintomas da incontinência no inverno está relacionado ao consumo de bebidas quentes e sopas, que têm grande quantidade de água”. Para tentar amenizar o desconforto durante está época do ano, o especialista traz algumas dicas:

Evite bebidas quentes ou frias

De acordo com o Dr. Cristiano, não existem evidências de que as bebidas quentes sejam mais prejudiciais que as frias, porém uma boa dica é diminuir o consumo de líquidos antes de se deitar. Isso ajudará a reduzir a frequência urinária durante a noite. Se as idas excessivas ao banheiro durante o dia estão atrapalhando a sua rotina, diminua as bebidas durante suas atividades, como trabalho ou exercício físico.

Incontinência não é comum em nenhuma idade

A incontinência urinária não é uma consequência normal da idade, apesar do envelhecimento trazer alterações estruturais na bexiga e no trato urinário que podem favorecer o aparecimento da condição. O tipo mais comum é a Incontinência Urinária de Esforço (I.U.E.), caracterizada pela perda de urina ao rir, tossir ou em qualquer movimento ou esforço. Esse tipo de incontinência atinge exclusivamente mulheres e pode ocorrer por fraqueza do esfíncter e do assoalho pélvico, além de múltiplos partos ou queda do hormônio feminino após a menopausa. Já nos homens, a incontinência urinária está relacionada na maioria dos casos aos procedimentos cirúrgicos na próstata, que podem afetar o funcionamento do esfíncter

Procure uma solução definitiva

Engana-se quem acredita que a condição não tem cura. Nas mulheres, nos casos mais simples, é possível fazer fisioterapia ou usar eletroestimulação para ativar a musculatura, entre outros tratamentos. Nos casos moderados a graves, há um procedimento cirúrgico para colocação de slings, que são fitas finas feitas de malha sintética que sustentam a uretra. “Nos homens que perdem o funcionamento do esfíncter após cirurgia de câncer de próstata, é possível curar o problema, utilizando um esfíncter artificial “, explica o especialista.

Leia mais em: http://www.jb.com.br/ciencia-e-tecnologia/noticias/2016/05/22/incontinencia-urinaria-pode-piorar-no-inverno/

O post INCONTINÊNCIA URINÁRIA PODE PIORAR NO INVERNO apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

No dia 14/03, o Dr. Cristiano Gomes deu uma entrevista para a CBN e falou sobre a Incontinência Urinária no Brasil. Você sabia que esses sintomas atingem 15% dos homens e 45% das mulheres acima dos 40 anos no Brasil, segunda pesquisa?

Ouça a entrevista na íntegra aqui.

O post INCONTINÊNCIA URINÁRIA – ENTREVISTA CBN apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

O post REVISTA ANA MARIA – ENTREVISTA SOBRE CÂNCER DE PRÓSTATA apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Segundo o Dr Cristiano Mendes Gomes, urologista do Hospital das Clínicas e um dos responsáveis pelo estudo, os exercícios de contração da musculatura do assoalho pélvico podem ajudar a reduzir ou até curar a perda involuntária da urina.
O tratamento fisioterápico, segundo ele, tem grande importância na reabilitação do assoalho pélvico, com a finalidade de melhorar a eficácia do esfíncter uretral, que fica enfraquecido após a cirurgia.

“A maioria dos pacientes desenvolve incontinência urinária após a retirada da próstata”, diz, lembrando que a operação, chamada de prostatectomia radical, é feita em vítimas de câncer de próstata localizado.

De acordo com o médico, no estudo realizado, 73 pacientes que se submeteram à cirurgia foram divididos em dois grupos. O primeiro passou por um tratamento fisioterápico para o fortalecimento do assoalho pélvico e o outro recebeu acompanhamento pós-cirúrgico normal.
“Após 12 meses de pós-operatório, 96% dos pacientes do grupo de fisioterapia estavam continentes contra 75% do grupo controle”, observa Gomes.

No tratamento, após a remoção do cateter em 15 dias de pós-operatório, os pacientes do primeiro grupo receberam a terapêutica com biofeedback – aparelho que possui um sensor eletrônico, que registra as contrações do esfíncter e assoalho pélvico, permitindo que os pacientes treinem as contrações destes músculos.

“O biofeedback não só acelera a recuperação da continência urinária após a cirurgia, como permite melhorias na gravidade da perda da urina e da força muscular do assoalho pélvico 12 meses após a operação”, esclarece o urologista.
Para finalizar, o médico salienta que além de tratar a perda urinária, ajudar a reeducar a bexiga e auxiliar no pós-operatório, a fisioterapia melhora a qualidade de vida e a auto-estima dos homens.

Fonte: www.corposaum.com

O post CÂNCER DE PROSTATA: FISIOTERAPIA ALIVIA INCONTINÊNCIA PÓS-CIRURGIA apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Tamanha é a importância de reverter a encrenca precocemente, ou, melhor ainda, de impedir que ela dê as caras, que o assunto mobilizou cientistas da Universidade de Otago, na Nova Zelândia. Eles acabaram de revisar 15 estudos envolvendo 6 181 mulheres jovens que já tinham passado por uma gravidez, em busca de uma solução para a incontinência. Não à toa. “Até 30% das gestantes sofrem de episódios de escape de urina, que, muitas vezes, persistem após darem à luz”, afirma o urologista Fernando Almeida, da Universidade Federal de São Paulo. A autora da pesquisa neozelandesa, Jean Hay-Smith, explica o motivo. “O peso e o tamanho do bebê sobrecarregam a chamada musculatura do assoalho pélvico, responsável por controlar a saída da urina. Sem contar que o parto provoca traumas ali, principalmente quando é normal”, diz.

A cesárea também representa riscos, embora menores, porque as contrações e o encaixe do bebê que precedem a cirurgia por si sós causam impacto na região. “Além disso, as mudanças hormonais da gestação alteram os tecidos, deixando-os mais elásticos para preparar o corpo para o parto”, completa. Resultado: as estruturas responsáveis por controlar a micção ficam frágeis, perdendo parte de sua função. E, claro, quanto maior o número de gestações, maior a chance de a incontinência progredir. Felizmente, há como prevenir as conseqüências. “Concluímos que exercícios específi cos de contração e relaxamento dessa musculatura reduzem pela metade a ocorrência de incontinência nas futuras mamães”, diz Jean (leia mais nas páginas seguintes).

Quem não tem filhos também precisa ficar alerta. Sim, as gestações são o principal fator desencadeante, mas há outros gatilhos capazes de deflagrar a chateação. “Traumas na coluna, como pancadas em acidentes, as vezes atingem os nervos da bexiga, reduzindo sua sensibilidade”, exemplifica o ginecologista Edilson Ogeda, doHospital Samaritano, em São Paulo. “O mesmo vale para doenças neurológicas, que podem atrapalhar os comandos cerebrais responsáveis por ordenar a micção”, conclui.

Manter a silhueta também tem seu preço. As pessoas que abusam dos exercícios físicos precisam ficar ainda mais de olho na musculatura pélvica. Excesso de abdominais pode deixá-la flácida. “Já esportes como o judô, o atletismo e o vôlei, considerados de alto impacto, às vezes deslocam a bexiga para baixo, forçando o assoalho”, alerta a ginecologista Ivani Kehdi, do Hospital São Luiz, em São Paulo. Toda mulher pode ainda sofrer de incontinência provocada por infl amações ou infecções urinárias, mas aí ela costuma ser transitória. Conheça, a seguir, a melhor forma de prevenir ou reverter a disfunção.

Antes de tudo, é importante entender o que acontece no organismo quando o tal assoalho pélvico é prejudicado. Em condições normais, a urina é armazenada na bexiga. Quando esse reservatório natural fica cheio, ele se esvazia por meio de um canal, a uretra. Ela, por sua vez, possui músculos que se contraem e relaxam, atuando como uma torneira que abre e fecha, para reter ou expulsar o líquido. Acontece que, algumas vezes, esses tecidos estão fora de forma e não funcionam a contento, deixando o xixi vazar.

Fonte: www.boaforma.abril.com.br/

O post INCONTINÊNCIA URINÁRIA EM MULHERES JOVENS apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Postado Em 18/01/2016 por Redação do Paranashop

Uma enquete inédita, realizada pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), com o apoio da Astellas Farma, revela que 56% dos homens em todo o País ignoram os sintomas do trato urinário inferior e 71% deles já tiveram problemas ao urinar¹. Os chamados LUTS (do inglêsLower Urinary Tract Symptoms), que acomete tanto a bexiga quanto a próstata, atingem 35% dos homens brasileiros entrevistados e são responsáveis por desencadear o aumento da frequência urinária nos pacientes, que implica na necessidade de acordar várias vezes no meio da noite para ir ao banheiro, além da sensação de que a bexiga não ficou completamente vazia mesmo após urinar².
“O aumento da próstata e as alterações da bexiga também podem ser responsáveis pelo surgimento de sintomas urinários com a idade. É preciso informar a sociedade sobre os tratamentos existentes”, explica Dr. Carlos Sacomani, urologista e diretor de comunicação da SBU.
Saiba diferenciar os sintomas:

Segundo Cristiano Mendes Gomes, professor associado de Urologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), o tratamento existe. “Tudo depende da causa, da intensidade dos sintomas e de quanto eles estão incomodando. Em alguns casos, mudanças de estilo de vida, que incluem evitar o consumo excessivo de líquidos, melhorar o funcionamento do intestino ou perder peso podem ajudar. O adequado controle do diabetes e de outros problemas endocrinológicos também é importante, assim como o tratamento medicamentoso. Nos casos mais graves, algumas cirurgias de próstata ou bexiga podem ser necessárias. Mas, de um modo geral, as medidas tomadas promovem uma grande melhora dos sintomas”, explica.

Leia mais em: http://paranashop.com.br/2016/01/43320.html

O post SINTOMAS DO TRATO URINÁRIO apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.

Principais queixas são os problemas relacionados às disfunções urinárias, distúrbios sexuais e cálculos renais.
Diferente das mulheres que destinam tempo para cuidar da beleza, mente e saúde, alguns homens ainda resistem aos exames de rotina e à ida ao médico. Segundo o urologista do setor de Disfunções Miccionais do Hospital das Clínicas – FMUSP, Dr. Cristiano Gomes, as principais queixas estão relacionadas aos distúrbios sexuais (impotência e ejaculação precoce), doenças sexualmente transmissíveis, cálculos renais e disfunções urinárias.

De acordo com o especialista, a dificuldade de procurar o médico ainda está muito ligada ao preconceito, embora tenha diminuído gradativamente. “O fato de muitos acreditarem que o exame da próstata é invasivo contribui para isto. No entanto, trata-se de um exame muito simples, rápido e indolor”, afirma. “A mulher tem tido importante papel para despertar essa consciência no homem”.

Na opinião no médico, a imprensa também tem ajudado na mudança de atitude dos homens frente aos exames de prevenção, ao divulgar informações sobre a importância e simplicidade da avaliação.

De acordo com a Dra. Miriam Dambros, coordenadora do Núcleo de Urologia Geriátrica, da Universidade Paulista de São Paulo (Unifesp), “Alguns homens temem os procedimentos aplicados aos exames de próstata. É importante, aos poucos, desmistificar esse conceito, tornando a visita ao urologista uma rotina do homem, assim como a ida ao ginecologista para a mulher”.

Incontinência Urinária – De acordo com dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), estima-se que 19% da população brasileira tenha a Síndrome da Bexiga Hiperativa, acompanhada ou não de Incontinência Urinária.

Um dos mais recentes tratamentos aprovados pela anvisa, em 2009, é o uso de toxina botulínica para tratar a Síndrome da Bexiga Hiperativa. Além de apresentar bons resultados clínicos, promove melhora na qualidade de vida desses pacientes. Aplicada diretamente na bexiga, a substância proporciona relaxamento na musculatura vesical, impedindo as contrações involuntárias que caracterizam a doença.

“O advento da toxina botulínica no tratamento da incontinência urinária (perda involuntária de urina) causada pela bexiga hiperativa, representa uma revolução terapêutica para o problema. Pacientes que não respondiam ao uso de remédios tinham poucas alternativas de tratamento e acabavam tendo que conviver com o problema. O tratamento com a toxina botulínica oferece resultados em 80 a 90% nestes casos, conta Dr. Gomes.

Para o especialista, o tratamento com toxina botulínica auxilia também na recuperação da qualidade de vida. “Sabe-se que pacientes com bexiga hiperativa levantam mais à noite (enquanto dormem) para urinar. Além de causar desconforto e perdas nas horas de sono, o problema está associado a maior probabilidade de quedas e fraturas em idosos”, completa o especialista.

A médica chama atenção para a prevenção e acompanhamento médico para tratar o problema. “A evolução desses sintomas sem o tratamento adequado, pode provocar graves quadros de infecções urinárias e a perda da função renal”, finaliza Miriam.

Allergan – Com mais de 55 anos de experiência, a Allergan, indústria farmacêutica com sede em Irvine, Califórnia, investiga, desenvolve e comercializa produtos nas áreas de oftalmologia, dermatologia, cirurgia plástica, intervenções em obesidade e outras áreas de especialização que satisfazem necessidades médicas e melhoram a qualidade de vida dos pacientes.

Fonte: www.clipping.cservice.com.br

O post CUIDADOS COM A SAÚDE MASCULINA apareceu primeiro em Dr Cristiano Gomes • Urologista em São Paulo.